<자연에 말걸기>라는 직접 체험을 위한 연습과 그에 대한 설명을 제시하는 책. 20여 가지의 연습으로 이루어진 프로그램을 통해 자연과 내가 둘이 아니라는 지구의 생명공동체 의식을 심어준다. 이 연습들은 자연의 방식과 연결되어 있으며, 언어에 치우친 우리의 마음을 감각적 마음으로 재접속할 수 있도록 해준다. 자연에서의 실제 연습이 내적인 깊은 체험을 일으키며 심신의 건강과 우리 본성에 대한 섬세한 자각을 일깨우는 데 도움을 준다.

차례

상호 끌림을 통해 지성적으로 균형을 유지하는 자연
작은 '나'에서 유기체적 지성으로
감사의 말
소개- 진실의 순간

1부 왜 자연처럼 생각하는가?

1장 가장 훌륭한 교사인 자연을 경험하기
연습-삶의 장
2장 사고의 혁명
연습2-자연과 파트너 하기, 발견경험
3장 삶은 현재에만 존재한다
연습3-지금 이곳에 있끼
4장 자연처럼 생각하기
연습4-감각적인 자연 산책

2부 자연감각과 재접속하기

5장 자연은 어떻게 작용하는가? : 자연감각의 지성
연습5-감각적 지성, 정보, 힘
6장 자연감각의 힘
연습6-감각적 자연접속을 통해 배우기
7장 지구와 거기에 사는 사람들을 번성하게 하기: 자연에 말걸기 요소
연습7-자연과의 합일
8장 자연에 말걸기
연습8-자연으로부터의 분리
9장 공동체로서의 사람과 자연
연습9 우리의 자연적 자아를 발견하기

3부 자연에 말걸기; 응용 생태 심리학의 요소

10장 자연을 통해 상담하고 교육하기: 살아있는 심리치료
연습10-자연스럽게 구피질과 접속하기
11장 오렌지 녹색(오/노)에서 초록의 녹색(녹/녹)으로 가는 공식
연습11-신피질의 접속
12장 분리와 열대지역 창조자들
연습12-자연스런 끌림들
13장 자연의 부정 심리학
연습13-자연스런 끌림은 기분좋은 느낌을 준다
14장 개성의 자연적 역사
연습14-감사를 표현하기

4부 자연에 말걸기의 실제

15장 성과
연습15-언어를 통합하기
16장 자연에 말걸기 활동가가 평화를 말하다
연습16-자연적 끌림을 존중하기
17장 자아, 당신 자신과 만나라
연습17-안내자로서의 자연
18장 당신 삶의 장
연습18-자연처럼 감각하기

부록A 자연중심적 사고로 옮겨가기
부록B 자연에 말걸기 사례
부록C 영의 생태학
보너스 연습-자연감각과 무영지인애의 가치있음을 확인하기
부록D 건강한 마음 건강한 지구
부록E 참고문헌

이번 여덟 번째 준비모임에서는 이광남 회원님께서 마이클 코헨의 "자연에 말걸기"에 대하여 발제하여 주시기로 하셨습니다. 많은 분들의 참석 바라며, 모두들 즐거운 추석 명절 잘 보내시기 바랍니다.