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백지연의 성공을 부르는 힘 "자기설득파워"
백지연 지음
랜덤하우스중앙
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내 안에서 나를 일으켜 세웠던,
지금도 나를 완전하게 채워 주는 힘.
"자기설득파워"
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나 자신을 컨트롤 할 수 있는가?
내 감정.. 기쁨, 슬픔, 화남, 분노, 욕망, 등등,,
나를 모르면서, 나 조차도 조절할 수 없으면서 남 탓하고, 세상 탓하고, 나 혼자 뿐이라는 외로움에 빠져있었다.
걸림돌이 너무 많다고 생각했다.
나는 나아가야 하는데 모두, 나를 방해 한다고 생각했다.
아빠를 잃은 슬픔에 너무 오랫동안 빠져 있었다.
모두들 있는데 나는 없으니까..
학교를 그만 두어야 했던 내 상황에 다른 사람들만 시기했다.
다른 이들은 더 배우고 더 앞서 나가는데 나만 제자리니까.
노력하지 않는 내 안일함에는 자기 합리화를 했다.
대충 시간만 때우면 퇴근할 수 있고, 그게 내 일이잖아.
난 어차피 이 상황에서 빠져 나갈 수 없는걸..
난 그런걸…
이젠,, 자기암시라는 것을 배웠다.
이제까지의 생활을 후회하지는 않는다. 반성한다.
월급 따위의 기본적인 생활만을 위해 회사생활을 하지 않는다.
나를 필요로 하게, 사람들이 나를 찾도록 일할 것이다.
지금까지의 지식에 안주하지 않는다. 끊임없이 공부할 것이다.
내가 관둔 학교만이 학교가 아니다.
내 옆에 다른 학교의 문을 두드려 배움을 청할 수 있다.
아빤, 아프지 않은 곳으로 가셨다.
나의 목표에 나의 그림이 뚜렷해 지도록 흔들리지 않을 것이다.
내가 행복해야 엄마가 행복하고, 소미가 행복하다.
내가 행복해야 아빠가 내 곁에서 따뜻하게 웃어 주실 것 이다.
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P. 24
인생에서 무엇인가 이루고 싶다면 좀더 강력하게 자기 자신을 설득하라.
P. 28
‘당신은 과연 당신 스스로를 설득할 수 있는가?’
내 생각은 내가 잘 알고 있는데 무슨 설득이 필요하냐고 생각한다면 당신은 크게 착각하고 있는 것이다. 스스로를 설득하는 것을 해보지 않은 당신! 자기 자신조차 설득할 수 없는 사람이 과연 남을 설득할 수 있겠는가?
힘들고 끔찍한 상황을 뛰어넘기 위해서, 더 나아가 성공과 행복을 거머쥐기 위해서는 단호한 의지가 있어야 한다. 당신 자신에게 불평하면서 안주하기 보다는 모험하라고 스스로를 설득시킬 수 있어야 한다.
P. 34
찍힐 만한 발등이 찍힌다.
P. 45
당신이 서 있는 무대에서 주연이 되는 것. 끌려가는 인생이 아닌 내가 끌고 가는 나의 인생이 되도록 하는 것. 그것이 자기설득기제의 최종목적이다.
P. 53
자기 자신에게 신뢰와 자신감이 있는 사람은 자신의 생각을 상대방에게도 자신 있게 전달할 줄 알 것이며, 나아가 자신을 설득할 수 있는 사람만이 상대방 또는 자신이 소간 조직을 향해서도 설득력을 발휘할 수 있다.
당신이 당신 자신을 설득하는 순간, 당신은 물론 세상이 바뀐다.
P. 58
자신이 원하는 것의 그림을 좀 더 구체적으로 그려보라.
무언가가 되겠다고 했을 때, 당신이 원하는 모습이 손에 잡힐 만큼 구체적이고 명확해야 한다. 그림이 명확한 만큼 이루고 싶은 욕망 역시 선명할 것이고, 그에 따라 의지와 노력을 쏟는 작업 역시 쉬워질 것이다.
P. 63
추락하는 것에 날개가 있다면 추락을 막는 날개, 그것이 바로 자기 암시이다.
자신이 원하는 성공과 행복의 모습이 한 톨의 씨앗이라면, 의지는 그 씨앗을 키워주고, 싹틔우게 하는 흙과 밑거름이며, 자기 암시는 자라난 싹을 키워 열매 맺게 하는 농부의 손일 것이다. 도한 마음 안에 원하는 그림을 그리고, 의지대로 이를 행하며, 스스로를 강화시켜 의지는 다 잡는 작업은 자기 설득을 이루는 일련의 과정이라고 할 수 있다.
P. 69
분노는 사람의 마음을 조급하게 하며, 상대방뿐 아니라 나의 마음까지도 다치게 하여 작게는 일상을, 크게는 삶 전체까지 망칠 수 있다는 사실이다. 일상의 분노만 조절할 수 있어도, 각박하고 짜증나는 마음에 여유와 평화를 줄 수 있다는 사실을 늘 기억하자.
P. 71
삶의 방향을 잡을 때 시선은 가능한 한 멀리 두어야 한다.
제 2의 career를 생각해야 한다. 대비해야 한다.
즐겁게 자신이 좋아하는 이을 찾아 하면서, 시선을 늘 멀리 두는 노력을 하자. 당신이 원하는 것이 인생의 행복, 인생의 완성이라면 말이다.
P. 81
지나간 일이 아쉽다면 반성을 많이 하고 사세요. 후회하는 건 아무 소용 없어요. 어떤 일이 벌어지고 나서 후회하면 뭘 합니까? 이미 되돌릴 수 없는 걸요. 후회하는 사람은 다음에 또 같은 일이 벌어지면 또 다시 반복해서 후회하게 되거든요. 후회가 아닌 반성을 하는 사람은 다음에 같은 실수를 하는 일이 드물어요. 반성이란 건 내가 할 일을 돌아보고 다시는 그러지 않기 위한 다짐을 하는 거니까요.
P. 83
다람쥐 쳇바퀴 도는 것 같은 일상을 탓하면서도 ‘오늘 하루를 어떻게 잘 넘길까’라고 안일하게 생각하고 있지는 않은가? 그런데 그러한 안일함이 당신의 인생을 망치고 있다는 생각을 해 본적은 있는가?
P. 89
‘성공한 사람들’로 불리는 사람들에게서 발견한 한가지 공통점이 있다. 바로 그들 모두가 자신감을 갖고 있다는 것이다, 하고 있는 일이나 추구하는 바에 따라 각자가 발하는 빛은 천차만별이었지만, 그들 모두의 얼굴에선 한결같이 자신감이 흘러나왔다.
“내가 무엇을 할 때 가장 기쁘지?”
“내가 무엇을 할 때 가장 반짝이지?”
P. 102
“기도하면서 늘 마음에 소망을 품으세요. 강렬한 소망이 있을 때 기도하면서 그것이 이루어졌을 때를 마음속에 그려 보십시오. 언젠가 그 마음 속 그림이 현실이 될 겁니다.”
P. 115
어차피 할 일이다. 그렇다면 빨리 해버리자
P. 121
우리가 삶의 순간순간에 예고 없이 닥쳐오는 어려움을 이겨내기 위해서는 분명 자신의 고통의 역치를 깨드리는 작업이 필요하다.
P. 124
초지일관. 이미 갈 곳은 정해져 있으니 갈팡질팡 필요도 없고, 너무 서두를 필요도 없이 묵묵히 나아간다는 것이다. 어쩌면 목표에 대한 흔들림 없이 묵묵히 자신의 길을 가는 모습이 다른 사람에게 여유로 보일 수도 있을 것이다.
P. 161
당신 스스로 옥이 되는 방법은 자신의 업무에 매우 충실하고 철저한 책임가을 가지는 것이다.
P. 171
매일, 매순간 최선을 다한다. 처음처럼.
P. 179
지금이라도 늦지 않았다. 시간이 없다거나, 나이가 많다거나 하는 것은 모두 핑계일 뿐이다.
P. 187
건강한 집착으로 목표에 더 바짝 다가서라는 말이다. 그 목표에 필요한 모든 것에 중독된다는 마음으로 열정과 노력을 기울여 보기를 바란다.
P. 192
외연적인 태도는 결국 마음의 태도에서 나온다.
P. 194
당신이 훌륭한 인물이 되면 세상이 나를 위해 좋은 배경이 되어 줄 것이다.
P. 199
일상의 대화부터 자기 생각을 분명히 밝히는 습관을 가져야 한다.
P. 202
어려움은 시간의 길고 짧음이 일을 뿐 반드시 지나가게 되어 있다. 이왕 맞을 매라면 씩씩하게 맞자.
P. 225
지식이 넓을수록 커뮤니케이션의 범위가 넓어지고, 지식이 깊을수록 커뮤니케이션의 관계도 깊어진다.
P. 229
당신 감정들의 어리광을 다스릴 수 있는 사람은 당신밖에 없다.
P. 251
‘신은 공평하다’ 라는 말이 있다. 신은 누구나에게 한가지 이상의 재능을 주었다. 그 재능이 무엇인지 파악하고 발전시키면 당신은 성공에 한발자국 다가서 있을 것이다.
P. 255
너 자신의 가치를 창조하라.
사회가 필요로 하는 능력을 내가 갖고 있을 때 사회는 언제나 나를 초대하고 싶어한다.
P. 270
세상에서 안 될 것 ‘같은’ 일, 내가 못 가진 것 ‘같은’ 것, 불확실한 것 ‘같아’ 보이는 미래, 나보다 잘나기만 한 것 ‘같은’ 너…. 등 일체의 부정적인 것에 집중할 시간이 없다.
P. 272
가장 중요한 나의 목표는 내 삶이 행복해지는 것이다.
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백지연의 성공을 부르는 힘 "자기설득파워"
백지연 지음
랜덤하우스중앙
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내 안에서 나를 일으켜 세웠던,
지금도 나를 완전하게 채워 주는 힘.
"자기설득파워"
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나 자신을 컨트롤 할 수 있는가?
내 감정.. 기쁨, 슬픔, 화남, 분노, 욕망, 등등,,
나를 모르면서, 나 조차도 조절할 수 없으면서 남 탓하고, 세상 탓하고, 나 혼자 뿐이라는 외로움에 빠져있었다.
걸림돌이 너무 많다고 생각했다.
나는 나아가야 하는데 모두, 나를 방해 한다고 생각했다.
아빠를 잃은 슬픔에 너무 오랫동안 빠져 있었다.
모두들 있는데 나는 없으니까..
학교를 그만 두어야 했던 내 상황에 다른 사람들만 시기했다.
다른 이들은 더 배우고 더 앞서 나가는데 나만 제자리니까.
노력하지 않는 내 안일함에는 자기 합리화를 했다.
대충 시간만 때우면 퇴근할 수 있고, 그게 내 일이잖아.
난 어차피 이 상황에서 빠져 나갈 수 없는걸..
난 그런걸…
이젠,, 자기암시라는 것을 배웠다.
이제까지의 생활을 후회하지는 않는다. 반성한다.
월급 따위의 기본적인 생활만을 위해 회사생활을 하지 않는다.
나를 필요로 하게, 사람들이 나를 찾도록 일할 것이다.
지금까지의 지식에 안주하지 않는다. 끊임없이 공부할 것이다.
내가 관둔 학교만이 학교가 아니다.
내 옆에 다른 학교의 문을 두드려 배움을 청할 수 있다.
아빤, 아프지 않은 곳으로 가셨다.
나의 목표에 나의 그림이 뚜렷해 지도록 흔들리지 않을 것이다.
내가 행복해야 엄마가 행복하고, 소미가 행복하다.
내가 행복해야 아빠가 내 곁에서 따뜻하게 웃어 주실 것 이다.
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인생에서 무엇인가 이루고 싶다면 좀더 강력하게 자기 자신을 설득하라.
P. 28
‘당신은 과연 당신 스스로를 설득할 수 있는가?’
내 생각은 내가 잘 알고 있는데 무슨 설득이 필요하냐고 생각한다면 당신은 크게 착각하고 있는 것이다. 스스로를 설득하는 것을 해보지 않은 당신! 자기 자신조차 설득할 수 없는 사람이 과연 남을 설득할 수 있겠는가?
힘들고 끔찍한 상황을 뛰어넘기 위해서, 더 나아가 성공과 행복을 거머쥐기 위해서는 단호한 의지가 있어야 한다. 당신 자신에게 불평하면서 안주하기 보다는 모험하라고 스스로를 설득시킬 수 있어야 한다.
P. 34
찍힐 만한 발등이 찍힌다.
P. 45
당신이 서 있는 무대에서 주연이 되는 것. 끌려가는 인생이 아닌 내가 끌고 가는 나의 인생이 되도록 하는 것. 그것이 자기설득기제의 최종목적이다.
P. 53
자기 자신에게 신뢰와 자신감이 있는 사람은 자신의 생각을 상대방에게도 자신 있게 전달할 줄 알 것이며, 나아가 자신을 설득할 수 있는 사람만이 상대방 또는 자신이 소간 조직을 향해서도 설득력을 발휘할 수 있다.
당신이 당신 자신을 설득하는 순간, 당신은 물론 세상이 바뀐다.
P. 58
자신이 원하는 것의 그림을 좀 더 구체적으로 그려보라.
무언가가 되겠다고 했을 때, 당신이 원하는 모습이 손에 잡힐 만큼 구체적이고 명확해야 한다. 그림이 명확한 만큼 이루고 싶은 욕망 역시 선명할 것이고, 그에 따라 의지와 노력을 쏟는 작업 역시 쉬워질 것이다.
P. 63
추락하는 것에 날개가 있다면 추락을 막는 날개, 그것이 바로 자기 암시이다.
자신이 원하는 성공과 행복의 모습이 한 톨의 씨앗이라면, 의지는 그 씨앗을 키워주고, 싹틔우게 하는 흙과 밑거름이며, 자기 암시는 자라난 싹을 키워 열매 맺게 하는 농부의 손일 것이다. 도한 마음 안에 원하는 그림을 그리고, 의지대로 이를 행하며, 스스로를 강화시켜 의지는 다 잡는 작업은 자기 설득을 이루는 일련의 과정이라고 할 수 있다.
P. 69
분노는 사람의 마음을 조급하게 하며, 상대방뿐 아니라 나의 마음까지도 다치게 하여 작게는 일상을, 크게는 삶 전체까지 망칠 수 있다는 사실이다. 일상의 분노만 조절할 수 있어도, 각박하고 짜증나는 마음에 여유와 평화를 줄 수 있다는 사실을 늘 기억하자.
P. 71
삶의 방향을 잡을 때 시선은 가능한 한 멀리 두어야 한다.
제 2의 career를 생각해야 한다. 대비해야 한다.
즐겁게 자신이 좋아하는 이을 찾아 하면서, 시선을 늘 멀리 두는 노력을 하자. 당신이 원하는 것이 인생의 행복, 인생의 완성이라면 말이다.
P. 81
지나간 일이 아쉽다면 반성을 많이 하고 사세요. 후회하는 건 아무 소용 없어요. 어떤 일이 벌어지고 나서 후회하면 뭘 합니까? 이미 되돌릴 수 없는 걸요. 후회하는 사람은 다음에 또 같은 일이 벌어지면 또 다시 반복해서 후회하게 되거든요. 후회가 아닌 반성을 하는 사람은 다음에 같은 실수를 하는 일이 드물어요. 반성이란 건 내가 할 일을 돌아보고 다시는 그러지 않기 위한 다짐을 하는 거니까요.
P. 83
다람쥐 쳇바퀴 도는 것 같은 일상을 탓하면서도 ‘오늘 하루를 어떻게 잘 넘길까’라고 안일하게 생각하고 있지는 않은가? 그런데 그러한 안일함이 당신의 인생을 망치고 있다는 생각을 해 본적은 있는가?
P. 89
‘성공한 사람들’로 불리는 사람들에게서 발견한 한가지 공통점이 있다. 바로 그들 모두가 자신감을 갖고 있다는 것이다, 하고 있는 일이나 추구하는 바에 따라 각자가 발하는 빛은 천차만별이었지만, 그들 모두의 얼굴에선 한결같이 자신감이 흘러나왔다.
“내가 무엇을 할 때 가장 기쁘지?”
“내가 무엇을 할 때 가장 반짝이지?”
P. 102
“기도하면서 늘 마음에 소망을 품으세요. 강렬한 소망이 있을 때 기도하면서 그것이 이루어졌을 때를 마음속에 그려 보십시오. 언젠가 그 마음 속 그림이 현실이 될 겁니다.”
P. 115
어차피 할 일이다. 그렇다면 빨리 해버리자
P. 121
우리가 삶의 순간순간에 예고 없이 닥쳐오는 어려움을 이겨내기 위해서는 분명 자신의 고통의 역치를 깨드리는 작업이 필요하다.
P. 124
초지일관. 이미 갈 곳은 정해져 있으니 갈팡질팡 필요도 없고, 너무 서두를 필요도 없이 묵묵히 나아간다는 것이다. 어쩌면 목표에 대한 흔들림 없이 묵묵히 자신의 길을 가는 모습이 다른 사람에게 여유로 보일 수도 있을 것이다.
P. 161
당신 스스로 옥이 되는 방법은 자신의 업무에 매우 충실하고 철저한 책임가을 가지는 것이다.
P. 171
매일, 매순간 최선을 다한다. 처음처럼.
P. 179
지금이라도 늦지 않았다. 시간이 없다거나, 나이가 많다거나 하는 것은 모두 핑계일 뿐이다.
P. 187
건강한 집착으로 목표에 더 바짝 다가서라는 말이다. 그 목표에 필요한 모든 것에 중독된다는 마음으로 열정과 노력을 기울여 보기를 바란다.
P. 192
외연적인 태도는 결국 마음의 태도에서 나온다.
P. 194
당신이 훌륭한 인물이 되면 세상이 나를 위해 좋은 배경이 되어 줄 것이다.
P. 199
일상의 대화부터 자기 생각을 분명히 밝히는 습관을 가져야 한다.
P. 202
어려움은 시간의 길고 짧음이 일을 뿐 반드시 지나가게 되어 있다. 이왕 맞을 매라면 씩씩하게 맞자.
P. 225
지식이 넓을수록 커뮤니케이션의 범위가 넓어지고, 지식이 깊을수록 커뮤니케이션의 관계도 깊어진다.
P. 229
당신 감정들의 어리광을 다스릴 수 있는 사람은 당신밖에 없다.
P. 251
‘신은 공평하다’ 라는 말이 있다. 신은 누구나에게 한가지 이상의 재능을 주었다. 그 재능이 무엇인지 파악하고 발전시키면 당신은 성공에 한발자국 다가서 있을 것이다.
P. 255
너 자신의 가치를 창조하라.
사회가 필요로 하는 능력을 내가 갖고 있을 때 사회는 언제나 나를 초대하고 싶어한다.
P. 270
세상에서 안 될 것 ‘같은’ 일, 내가 못 가진 것 ‘같은’ 것, 불확실한 것 ‘같아’ 보이는 미래, 나보다 잘나기만 한 것 ‘같은’ 너…. 등 일체의 부정적인 것에 집중할 시간이 없다.
P. 272
가장 중요한 나의 목표는 내 삶이 행복해지는 것이다.
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