과연 내가 100권에 책을 볼수있을까 걱정이 앞서는 마음에 시작을 했다 처음 고른 책이 마음을 다스리는 자기수련에 관한 책이라 부드러워 좋다 책표지에 나왔듯이 화가 풀리면 인생도 풀린다 라는 문구가 얘기하듯이 우리는 얼마나 나뿐감정에 휘둘리고 살아가고 있는가 그것이 바람직하지 못하다는것을 알면서도 너무나 많은 에너지를 옳지 못한 감정을 발산하는데 쓰여지고있고 그감정은 우리 주위에 소중한 사람에게 까지 영향을 미치고있다 그렇다면 그런 나쁜감정을 어떻게 처리해야하는가 그감정은 억눌러서도 그렇다고 발산해서도 해결책을 찾을수는 없다 우리는 그 감정을 꺼내놓고 밑바닥까지 들여다보고 분석하지 안으면 안된다 그러기위해서는 내자신을 찾아야하고 그방법으로는 명상수련이있다 명상수련에는걷는것고 좌선고 호흡이있는데 어느것이든 자신을 바라보는 힘을 키우는데 목적이있다
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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1236 | 공지 | <못 말리는 헬리콥터 엄마>를 읽고 | 안태균 | 2009.03.28 | 2601 |
1235 | 공지 | <뭉크뭉크> -화가의 존재는 그의 그림 속에서 발견 될 수 없다.- | 오현주 | 2006.04.22 | 1697 |
1234 | 공지 | <바보들은 항상 최선을 다했다고 말한다> 를 읽고 | 강지영 | 2003.11.29 | 1633 |
1233 | <북배틀>, 김명철 지음, 왓북, 2009 | 이중훈 | 2009.11.16 | 2240 | |
1232 | 자연과학 | <빅뱅>을 읽고 1 | 최선희 | 2009.03.05 | 3215 |
1231 | 공지 | <사람들은 나를 성공이라는 말로 표현한다. -김태연-> | 강지영 | 2003.11.29 | 1816 |
1230 | 공지 | <생명의 허들> - 1리터의 눈물 어머니의 수기 1 | 퐁퐁이 | 2007.06.17 | 3136 |
1229 | 공지 | <선학동 나그네>를 읽고 | 최선희 | 2009.03.30 | 2757 |
1228 | 공지 | <신의 방정식>을 만난 날. 6 | 임석희 | 2008.03.04 | 3153 |
1227 | 공지 | <열하광인> 문체반정, 정조의 본심은? 4 | 이정원 | 2007.11.13 | 3166 |
1226 | 공지 | <왜 나는 너를 사랑하는가>-알랭드보통 1 | 맹아름 | 2007.02.28 | 2701 |
1225 | 공지 | <우리 역사 최전선>읽고...... 1 | 이재철 | 2006.10.17 | 1848 |
1224 | <죽음이란 무엇인가>셀리 케이건 요약 2 | 박용태 | 2014.02.05 | 2600 | |
1223 | <죽음이란 무엇인가>셀리 케이건 요약 3 3 | 박용태 | 2014.02.05 | 2174 | |
1222 | 자연과학 | <최초의3분>을 읽고. | 박희경 | 2009.02.27 | 4194 |
1221 | 공지 | A.L. 바바라시의 "링크(Linked)"를 읽고... | 송윤호 | 2003.08.15 | 1845 |
» | 공지 | anger(화) 틴낫한 지음 최수민 옮김 | 이재권 | 2003.06.25 | 1910 |
1219 | 공지 | Back to the BASICS | 신원식 | 2006.08.16 | 1634 |
1218 | 공지 | B급 좌파 | 오주학 | 2003.06.25 | 2765 |
1217 | 공지 | C.E.O의 다이어리엔 뭔가 비밀이 있다. | 채종국 | 2003.09.18 | 1791 |