제27차 인천백북스 모임 | 우리의 10대들은 도대체 왜 그럴까? 저자 : 데이비드 월쉬 출판사 : 국제평화대학원대학교출판부 출간일 : 2006-12-23
- 일시 : 2011-05-03 (화) 19:00
- 장소 : 인천시 교육청 앞 파크에비뉴 빌딩 4층
- 발표자 : 송찬옥
- 회비 : 없음
- 연락처 : 010-8712-1429 안희찬
선정도서
우리의 10대들은 도대체 왜 그럴까?
십대들의 뇌에서는 무슨 일이 벌어지고 있나?
저자 : 바버라 스트로치
출판사 : 해나무
출간일 : 2004-12-6/ 2010-3-15
선정했던『우리의 10대들은 도대체 왜 그럴까?』은 현재 절판 중이어서, 10대들의 반항과 좌절, 가능성의 근원을 과학적으로 해명한『십대들의 뇌에서는 무슨 일이 벌어지고 있나?』중 어느 책이든 참조하여 청소년들의 행동특징과 그에 따른 의사소통 문제 등 교육 전반에 관한 논의를 했으면 합니다. -송찬옥
『우리의 10대들은 도대체 왜 그럴까?』는 10대 청소년들의 미스터리를 해부한 책이다. 도대체 그들은 왜 이런가? 10대 청소년들의 고민에 대해서 쓴 책이라기보다, 그들 때문에 엄청난 마음고생을 하고 있는 부모들의 고민에 대해서 쓴 책이다. 청소년들의 행동특징을 그들의 두뇌발달 궤적과 연관 지어서 명쾌하게 설명하고 있다. 흥미진진하게 펼쳐지는 청소년의 뇌생리학과 발달에 관한 설명에 매료된다. 이 책은 부모들에게 뿐 아니라,. 청소년과 늘상 함께하는 많은 전문가들에게 꼭 필요한 책이다. 그들을 올바로 이해하기 위해서도 그렇고, 그들과 진지한 의사소통을 하기 위해서도 그렇다. 더 나아가 그들과 친밀감을 형성하고, 삶의 길잡이가 되어주고, 사랑을 전달하기 위해서라면, 이 책은 꼭 읽어야 되는 책이다.
- 문용린(서울대 교육학과 교수)-
1. 10대 이해하기(15p)
20대의 뇌에 대한 새로운 정보
더 이상 아이도 어른도 아닌 10대
10대의 뇌속에 일어나는 물리적 변화
균형있는 부모되기
당신의 양육방식은?
2. 10대의 뇌 속 탐험(52p)
뇌에 대한 기초상식
중요한 뇌구조
뇌의 중요한 다섯가지 처리과정
3. 10대는 왜 충동적일까?(74p)
극단적인 경우 다루기
4. 10대에게 브레이크를 걸려면 목숨을 걸어라(97p)
분노에 대한 빠른 반응
호르몬의 영향
신경전달 물질의 영향
양육방식
5. 문제는 의사소통(124p)
잘못된 의사소통과 뇌
의사소통을 위한 조언
6. 남자의 뇌, 여자의 뇌 : 성 고정관념과 성정체성(150p)
소년과 소녀의 뇌
테스토스테론과 소년: 깡패다루기
에스트로겐, 프로게스테론과 소녀
성적 정체감
7. 사랑, 섹스 그리고 10대의 뇌(181p)
연애와 뇌
사랑에 빠지는 것과 사랑을 지키는 것
열렬한 사랑의 함정
10대와 성행위
섹스에 대하여 10대와 이야기하기
8. 10대 뇌의 적 : 알코올, 담배 그리고 약물(211p)
손상받기 쉬운 10대의 뇌
알코올
담배
약물
부모 그리고 마약을 반대하는 사람들
9. 10대와 대중매체(239p)
10대들 삶속에서의 매체
10대에게 미치는 매체의 악영향
10대의 매체통제를 위헌 조언
10. 피곤한 10대들의 숨겨진 이야기(264p)
수면과 10대의 뇌
11. 머릿속에서 무언가 잘못되고 있다 : 10대의 정신질환(278p)
비정상적인 행동과 정상적인 행동 구분하기
주의력 결핍 장애
청소년 우울증
섭식 장애
강박 장애
도움받기
12. 10대의 심리적 사회적 차원(308p)
신체적 변화에 대한 반응
정서적 변화에 대한 반응
부모에서 또래로 변화한 영향력
정체감 모색
13. 관계맺기와 지도하기의 중요성(335p)
관계맺기
지도하기
14. 결론을 내리며(362p)
부모 체크포인트
POINT 1. 10대 이해하기
POINT 2. 10대의 뇌에 대한 기본상식
POINT 3. 제한선과 결과
POINT 4. 브레이크 걸기
POINT 5. 의사소통의 기술
POINT 6. 남자와 여자의 뇌, 그리고 성 정체성 이해하기
POINT 7. 섹스, 성 그리고 가치
POINT 8. 알코올, 담배, 약물
POINT 9. 대중매체
POINT 10. 10대와 수면패턴
POINT 11. 정신질환
POINT 12. 10대의 심리적 사회적 차원
POINT 13. 관계맺기와 지도하기
청소년의 발달 창구는 충동의 통제, 관계형성, 의사소통의 형성과 관련이 있다. 청소년들이 건강한 관계 형성을 발달시킬 수 있는 기회의 창구가 매우 넓게 열려져 있는 동안 폭력적인 비디오 게임을 하는데 시간을 보내는 것에 대하여 우리가 주의를 기울여야 하는 이유도 바로 여기에 있다. 사회관계를 형성하는 것과 관련 있는 주요한 뇌 회로가 발전하고 전지하는 동안 봉사활동이나 자원봉사 등의 기회를 청소년들이 많이 가져보도록 하는 것이 이치에 맞는다고 볼 수 있다.(67p)
전전두엽 피질은 청소년기를 거치면서 변화한다. 많은 십대들이 피니아스 게이지와 같이 전전두엽 피질이 손상된 것은 아니지만 성격의 그적인 변화인 피니아스 게이지 증후군의 증상을 보이게 된다. 전전두엽 피질은 뇌 속에서 집행부를 담당하기 때문에 미리 결과를 생각해 보고 뇌의 다른 영역을 움직이게 만드는 충동을 조절하는 것이 그 역할이다. 그러나 전전두엽 피질은 청소년기 동안 계속해서 발달하기 때문에 십대들은 어른과 같은 충동 통제를 하지 못한다. ......십대 청소년들의 뇌가 충동을 통제할 수 있을 정도로 성장하지 않았기 때문에 그들의 잘못이 아니라고 할지라도 통제를 할 수 있도록 학습하는 것은 청소년의 책임이다..그리고 그들을 도와주는 것은 부모의 책임이다. 자녀의 행동을 무시하거나 방치해서는 안 된다.... 현재 청소년들이 겪고 있는 경험은 감정과 충동을 조절하는 방법을 학습하는 것이다 . 청소년의 전전두엽 피질이 성장하는 동안에 부모는 자녀가 나중에라도 내면화하게 될 지침과 사고의 구조를 제공할 필요가 있다.(82-84p)
정서에 대해 의사소통을 하는 일은 언제나 까다롭다. 특히 청소년에게 있어 이런 일은 큰 도전이 된다. 그들은 세 가지 흉안과 마주하고 있다. 첫 번째는 청소년의 뇌가 정서를 잘못 읽는다는 것이다. 청소년이 무슨 일이 일어났는지 정확히 알고 있다고 느낄지라도 청소년의 뇌에서는 믿을만한 분석을 하지 못한다. 두 번째로 편도체에서 나오는 반응은 정서적이지만 공평하거나 곰곰이 생각해서 나온 것이 아니다. 즉, 편도체는 반응부터 먼저하고 그 다음에 제대로 생각을 한다. 세 번째로 브레이크가 제대로 일을 처리하지 못해서 정서 충동을 조절하는 일들을 못하는 것이다. 수학공식으로 이러한 상황을 설명해 보도록 하겠다.
즉, ‘잘못된 해석 + 본능적 반응 + 형편없는 브레이크 = 서툰 의사소통’(131p)
의사소통을 위한 조언
1. ‘너’라는 말보다 ‘나’라는 말로 시작하도록 하라.
2. 일반화해서 말하는 것을 피하라.
3. 애매함을 없애기 위해서 질문할 때마다 아주 상세하게 물어보라.
4. 대답할 때 한 단어 이상으로 말하게 만드는 질문을 하라.
5. 그 시점의 주제에 대해서만 이야기하라.
6. 당신과 청소년 자녀가 긴장상태에 있을 때 공격하는 것을 피하도록 하라.
7. 말하는 것보다 경청하는 것이 훨씬 중요하다.(140~142pp)
전자매체는 모든 세상으로 문을 열어 놓았다. 즉 새로운 기술이나 새로운 친구, 새로운 삶의 방식의 문을 열어 놓았다......최근 연구에 따르면, 청소년들은 현재 일주일에 40시간을 화면 앞에서 보낸다고 한다. ...전자매체가 갖고 있는 즉각적이고도 결정적인 요소, 즉 초현실적인 구경거리와 오감을 충족시키는 흥분의 연속은 너무도 매력적이어서 작동을 멈출 수가 없다. ....매체 사용 때문에 청소년들이 하지 않고 있는 것은 바로 운동이다. ......
매체의 폭력...게임중독(244~251pp)
오시는 길
인천시 남동구 구월동 1135-11번지
인천지하철 '인천시청'역 하차. 5번 출구.
인천광역시 교육청 정문 건너편 파크에비뉴 빌딩 4층
요즘 같아선 멍석을 깔지 않아도 누구나 교육 이야기를 하고 계실 듯 합니다.
현직 고등학교 영어 교사이시고 뇌교육대학원 박사과정을 밟고 계신 송 선생님과 함께 진솔한 이야기 나누면서 생각을 정리해보는 기회를 가지시기 바랍니다.
학생들이 참여해도 좋을 것 같습니다^^